Poseeraus kameran edessä
Poseerausopas aloittelijalle: asennot, kädet, katse, liike ja harjoitukset, joilla saat luonnollisempia kuvia ja lisää varmuutta kameran eteen.
Hyvä poseeraus ei tarkoita mahdollisimman monimutkaisia asentoja. Kameran edessä tärkeämpää on ymmärtää omaa kehoa, kuunnella ohjeita ja pystyä muuttamaan asentoa, katsetta tai energiaa pienin askelin.
Poseerausta voi harjoitella kotona puhelimella ilman täydellistä kuvauspaikkaa. Tavoitteena ei ole opetella yhtä ilmettä ulkoa, vaan rakentaa valikoima liikkeitä, joita pystyt käyttämään erilaisissa castingeissa ja kuvauksissa.
Aloita ryhdistä ja painopisteestä
Seiso ensin rennosti ja tunnista, kummalla jalalla painosi on. Kun siirrät painoa jalalta toiselle, lantion, hartioiden ja koko vartalon linja muuttuu jo ilman suurta poseerausta. Pidä niska pitkänä ja hartiat rentoina.
Kokeile samaa asentoa suoraan kameraan, kevyesti sivuttain ja vartalo pois kamerasta kasvojen kääntyessä takaisin. Näin opit huomaamaan, kuinka pieni suunnanmuutos vaikuttaa kuvaan.
Mitä käsillä tehdään?
Kädet näyttävät helposti jännittyneiltä, jos puristat sormia tai painat kämmentä vartaloa vasten. Pidä sormet pehmeinä ja jätä käsiin pieni tarkoitus: kosketa kevyesti vaatetta, hiuksia, leukalinjaa tai pidä käsi liikkeessä asennosta toiseen.
Vältä peittämästä vaatteen tärkeää yksityiskohtaa tai kasvoja, ellei kuvaaja pyydä sitä. Tarkista harjoituskuvista myös ranteet ja sormet, sillä ne jäävät peilissä helposti huomaamatta.
Katse ja ilmeet ilman jäykkyyttä
Valitse ennen kuvaa yksinkertainen tunne tai ajatus. Rauhallinen, utelias, lämmin ja itsevarma katse näyttävät erilaisilta, vaikka suu ei liiku paljon. Hengitä ulos juuri ennen kuvaa, jotta leuka ja hartiat rentoutuvat.
Harjoittele katseen siirtämistä kamerasta hieman ohi, alas ja takaisin linssiin. Tee pieniä muutoksia kulmakarvoihin, suupieliin ja pään asentoon. Kuvassa hienovarainen muutos näkyy usein suurempana kuin peilissä.
Liike tekee poseerauksesta luonnollista
Sen sijaan että pysähtyisit jokaiseen asentoon pitkäksi aikaa, liiku hitaasti kahden tai kolmen pisteen välillä. Ota askel, käännä vartaloa, vaihda käden paikkaa tai anna vaatteen liikkua. Kuvaaja voi napata parhaat hetket liikkeen keskeltä.
Mainoskuvauksessa liike voi olla arkisempi: kävele, istu, ota tuote käteen tai reagoi toiseen ihmiseen. Muotikuvassa liike voi olla graafisempaa ja vahvempaa. Sovita energia aina kuvauksen tarkoitukseen.
Viiden minuutin poseerausharjoitus
Aseta puhelin videolle silmien korkeudelle ja tee harjoitus rauhallisessa valossa. Katso video vasta lopuksi, jotta et ala korjata itseäsi kesken tekemisen.
- Seiso minuutti suorassa ja vaihda painoa hitaasti jalalta toiselle.
- Käännä vartaloa kolmessa suunnassa ja pidä katse vuorotellen kamerassa ja sen ohi.
- Tee kolme selkeää mutta rentoa käsien paikkaa.
- Kävele kaksi askelta, pysähdy ja vaihda suuntaa.
- Tee sama sarja neutraalilla, lämpimällä ja vahvalla ilmeellä.
Kuuntele kuvaajaa ja pyydä palautetta
Ammattimaisessa kuvauksessa poseeraus syntyy yhteistyössä. Kuvaaja voi pyytää pienentämään liikettä, muuttamaan leukaa tai siirtämään katsetta. Älä ota korjausta epäonnistumisena, vaan tietona siitä, mitä kamera ja valo juuri siinä hetkessä tarvitsevat.
Ellan Mallikoulun lähiopetuspäivissä ammattikuvaaja ohjaa kameran edessä olemista käytännössä. Jokainen saa kuvia omaan portfolioonsa, harjoittelee kävelyä ja pääsee tutustumaan muihin samassa vaiheessa oleviin.
Usein kysyttyä
Miten poseerausta voi harjoitella kotona?
Kuvaa lyhyitä videoita puhelimella ja harjoittele painopisteen vaihtoa, vartalon suuntia, käsien paikkoja ja erilaisia katseita. Videolta näet liikkeen paremmin kuin yksittäisestä peilikuvasta.
Mitä tehdä, jos kädet näyttävät kuvissa jäykiltä?
Pidä sormet pehmeinä, vältä puristamista ja anna kädelle yksinkertainen tehtävä. Liikuta kättä hitaasti kahden paikan välillä sen sijaan, että yrittäisit lukita täydellisen asennon.
Pitääkö mallilla olla valmiit poseeraukset?
Perusharjoittelu auttaa, mutta tärkeintä on kyky kuunnella kuvaajan ohjeita ja muuttaa tekemistä. Eri kuvaukset tarvitsevat erilaisen liikkeen, ilmeen ja energian.